Segudang Manfaat Jus Seledri Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui!

5. Mengurangi Peradangan

BACA JUGA:Jarang Diketahui Inilah 7 Manfaat Jeruk Purut Untuk Kesehatan Tubuh!

Jus seledri mengandung luteolin dan apigenin, antioksidan yang: Mengurangi peradangan dalam tubuh

Cocok untuk penderita radang sendi atau masalah kulit (seperti jerawat atau eksim)

6. Menurunkan Kolesterol

Beberapa studi menunjukkan seledri dapat:

BACA JUGA:Yuk Intip Inilah Manfaat Jeruk Bali Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa!

Menurunkan kadar kolesterol total dan LDL Meningkatkan kesehatan jantung secara umum

7. Menstabilkan Gula Darah

Kandungan serat dan antioksidan dalam jus seledri dapat membantu:

Menstabilkan kadar gula darah

BACA JUGA: Ketahui Inilah 8 Manfaat Daun Kale Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa!

Cocok untuk penderita pradiabetes atau diabetes ringan (asal tanpa tambahan gula)

Catatan Konsumsi Jus Seledri:

Sebaiknya diminum saat perut kosong di pagi hari untuk efek maksimal.

Sumber: