Yuk Intip! ini Teryata Manfaat Biji Nangka Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa
Yuk Intip! ini Teryata Manfaat Biji Nangka Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa-pagaralampos-kolase
Dihaluskan: Bisa dijadikan bahan baku untuk makanan olahan, seperti perkedel atau sup.
BACA JUGA:Jeruk Kasturi: Yuk Ketahui Nutrisi dan Manfaatnya Bagi Kesehatan
Catatan Penting:
Jangan makan biji nangka mentah mengandung zat antinutrien (seperti tanin) yang bisa mengganggu pencernaan.
Rebus atau masak hingga matang sebelum dikonsumsi.
Batasi konsumsi jika punya gangguan pencernaan tertentu.
BACA JUGA:Pisang Raja Bulu: 8 Manfaat Untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Ketahui
Kalau kamu mau, aku bisa bantu buatkan resep olahan biji nangka sehat juga. Mau camilan, lauk, atau jamu?
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
