Yuk Intip! 8 Manfaat Wedang Jahe untuk Kesehatan dan Cara Membuatnya

PAGARALAMPOS.COM - Jahe merupakan rimpang yang sering dimanfaatkan sebagai bumbu dapur untuk menambah rasa khas atau menghilangkan bau tidak sedap pada makanan.

Tanaman yang memiliki citra rasa pedas ini juga kerap diolah menjadi minuman, salah satunya wedang jahe.

Manfaat wedang jahe tidak hanya untuk meredakan mual, melainkan juga menurunkan risiko terkena berbagai penyakit.

Minuman tradisional ini mudah dibuat dan sering kali dikonsumsi untuk menghangatkan tubuh saat cuaca dingin.

BACA JUGA:Wajib Tahu Ini 7 Cara Mengusir Dahak di Tenggorokan secara Alami!

Wedang jahe menyimpan berbagai kandungan nutrisi.

Berbagai kandungan tersebut mendukung manfaat wedang jahe untuk mencegah berbagai penyakit.

Beberapa Manfaat Wedang Jahe

Manfaat wedang jahe diperoleh dari 2 senyawa alami utamanya, yaitu gingerol dan shogaol.

BACA JUGA:Inilah 6 Manfaat Adas Untuk Ibu Menyusui Yang Jarang Diketahui!

Selain itu, jahe juga mengandung nutrisi lain berupa vitamin C, kalium, fosfor, serat, dan karbohidrat yang baik untuk kesehatan tubuh.

Berkat kandungan senyawa alami dan nutrisi tersebut, manfaat wedang jahe untuk kesehatan tubuh pun tidak perlu diragukan lagi

Berikut adalah 8 manfaat wedang jahe untuk kesehatan dan cara membuatnya secara mudah di rumah:

8 Manfaat Wedang Jahe untuk Kesehatan

Sumber: