Menurunkan Tekanan Darah Harus Tahu Teryata Ini Manfaat Daun Alpukat Yang Luar Biasa!

BACA JUGA:Tak Hanya Lezat, Teryata Ini 8 Manfaat Ikan Gurame Bagi Kesehatan Yang Luar Biasa!

1. Menurunkan Tekanan Darah

Daun alpukat mengandung senyawa flavonoid dan kalium yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah.

Sering digunakan dalam ramuan herbal untuk hipertensi.

2. Melancarkan Buang Air Kecil (Diuretik Alami)

BACA JUGA: Jarang Diketahui, Ini Teryata 7 Manfaat Tahu Putih Bagi Kesehatan!

Daun alpukat bisa merangsang ginjal untuk membuang kelebihan cairan dan garam.

Membantu mengurangi pembengkakan (edema) dan melancarkan urin.

3. Mengandung Antioksidan

Kandungan polifenol dan flavonoid dalam daun alpukat membantu menangkal radikal bebas dan mencegah kerusakan sel.

BACA JUGA:Manfaat Garam Untuk Kesehatan Yang Perlu Kalian Ketahui!

4. Membantu Meredakan Nyeri dan Peradangan

Digunakan secara tradisional untuk meredakan nyeri sendi, sakit kepala, atau peradangan ringan.

Beberapa penelitian awal menunjukkan efek antiinflamasi

5. Mendukung Kesehatan Lambung

Sumber: