Manfaat Pisang Mas: Sumber Energi dan Sejuta Khasiat Yang Jarang Diketahui
Manfaat Pisang Mas: Sumber Energi dan Sejuta Khasiat Yang Jarang Diketahui-pagaralampos-kolase
Menjaga kesehatan sistem saraf
BACA JUGA:Jus Wortel: Minuman Sehat Kaya Manfaat untuk Kesehatan Tubuh dari Mata hingga Jantung!
6. Menjaga Kesehatan Mata
Pisang mas mengandung vitamin A dan sedikit beta-karoten yang penting untuk:
Kesehatan mata
Mencegah rabun senja
BACA JUGA:Manfaat Wedang Jahe bagi Kesehatan Tubuh: Minuman Tradisional dengan Segudang Khasiat!
7. Meningkatkan Sistem Imun
Kandungan vitamin C dan antioksidan membantu:
Menangkal radikal bebas
Meningkatkan daya tahan tubuh
BACA JUGA:Manfaat Daun Beluntas bagi Kesehatan Tubuh: Ramuan Tradisional Penuh Khasiat!
Tips Konsumsi Sehat:
Pisang mas bisa dimakan langsung, dibuat jus, smoothie, atau dijadikan campuran salad buah.
Hindari menggoreng pisang mas dengan tepung agar manfaat kesehatannya tetap optimal.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
