5 Khasiat Utama Zucchini yang Mirip Timun !
5 Khasiat Utama Zucchini yang Mirip Timun !-pagaralampos-kolase
BACA JUGA:Mengungkap 8 Manfaat Kemiri bagi Kesehatan Tubuh: Dari Jantung Sehat hingga Rambut Kuat!
Serat: 1,1 gram
Lemak: 0,2 gram
Vitamin C: 17,0 miligram
Vitamin E: 0,1 miligram
BACA JUGA:7 Keuntungan Daun Binahong untuk Kesehatan Yang Wajib Anda Ketahui!
Vitamin B9 (folat): 29,0 mikrogram
Vitamin K: 4,3 mikrogram
Fosfor: 38,0 miligram
Magnesium: 17,0 miligram
BACA JUGA:Mengungkap Manfaat Biji Selasih bagi Kesehatan Tubuh: Si Kecil yang Kaya Nutrisi!
Kalsium: 15,0 miligram
Kalium: 262 miligram
Manfaat Kesehatan dari Mengonsumsi Zucchini
Zucchini menawarkan berbagai manfaat kesehatan berkat kandungan gizi yang dimilikinya.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
