Wajib Tahu Inilah 8 Manfaat Daun Pandan yang Sayang Dilewatkan!
Wajib Tahu Inilah 8 Manfaat Daun Pandan yang Sayang Dilewatkan!-pagaralampos-kolase
Melancarkan pencernaan
BACA JUGA:Inilah 8 Manfaat Jambu Air bagi Kesehatan, Manis dan Berkhasiat!
5. Membantu Menurunkan Gula Darah
Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa ekstrak daun pandan dapat membantu menurunkan kadar gula darah.
sehingga bermanfaat untuk penderita diabetes (perlu riset lanjutan).
6. Meningkatkan Kualitas Tidur
BACA JUGA:Catat, Inilah 7 Manfaat Kacang Mete bagi Kesehatan Tubuh Yang Harus Kalian Tahu!
Aroma daun pandan yang menenangkan bisa membantu merilekskan tubuh dan mendukung tidur yang lebih nyenyak.
7. Mengatasi Bau Badan dan Mulut
Daun pandan digunakan sebagai deodoran alami dan sering dijadikan campuran dalam minuman atau rebusan untuk menyegarkan napas dan mengurangi bau badan.
Cara Konsumsi & Penggunaan:
BACA JUGA:Catat, Inilah 7 Manfaat Kacang Mete bagi Kesehatan Tubuh Yang Harus Kalian Tahu!
Air rebusan: Rebus 2–3 lembar daun pandan dalam air, minum selagi hangat
Campuran teh atau minuman herbal
Pewangi alami dalam makanan dan ruangan
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
