Ketahui 7 Manfaat Rosemary Oil, Selain Bisa Tumbuhkan Rambut Pitak Baik juga untuk Kesehatan!

Minyak rosemary dapat dihirup sebagai aromaterapi. Anda bisa memasukkannya ke dalam diffuser atau meneteskan beberapa tetes pada tisu untuk dihirup.

Menghirup aroma minyak rosemary terbukti dapat meningkatkan suasana hati, menenangkan pikiran, dan mengurangi ketegangan yang disebabkan stres atau kecemasan.

Kegunaan ini selanjutnya akan berdampak positif pada kesehatan mental.

Minyak rosemary berfungsi dengan cara menurunkan kadar hormon yang memicu stres dan sekaligus meningkatkan dopamin di otak, sehingga tubuh menjadi lebih relaks.

Menghirup minyak rosemary juga memungkinkan senyawa di dalamnya masuk ke dalam aliran darah dan langsung berfungsi di otak untuk memperbaiki suasana hati.

BACA JUGA:Mencabut Uban karena Gatal, Aman atau Berbahaya untuk Kesehatan Rambut?

3. Mengatasi jerawat

Minyak rosemary sering terdapat dalam berbagai produk perawatan kulit yang ditujukan untuk mengatasi jerawat, seperti obat oles untuk jerawat.

Minyak esensial ini mengandung zat antibakteri yang efektif dalam menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.

Mirip dengan penggunaan minyak rosemary di kulit kepala, sebaiknya jangan langsung mengaplikasikan minyak murni ke area jerawat. Anda perlu mencampurkan minyak rosemary dengan carrier oil seperti minyak jojoba, minyak zaitun, atau minyak kelapa terlebih dahulu.

4. Mengurangi nyeri sendi

Minyak rosemary dapat digunakan sebagai minyak pijat untuk meredakan nyeri pada sendi, mengurangi bengkak, serta mengatasi kekakuan. Manfaat ini diperoleh dari komponen senyawa di dalamnya yang bersifat anti-inflamasi.

Berdasarkan beberapa studi, pasien radang sendi yang melakukan pijatan pada lutut selama 15 menit dengan campuran minyak rosemary melaporkan penurunan nyeri dalam waktu dua minggu.

BACA JUGA:Dampak Bahaya Keramas Setiap Hari bagi Kesehatan Rambut dan Kulit Kepala!

5. Menghangatkan tubuh

Sumber: alodokter.com