Mengonsumsi Jantung Pisang bisa sangat Berkhasiat bagi Tubuh, Yuk, Simak Manfaatnya

BACA JUGA:Buah Naga Bisa Menurunkan Tensi? Ini Penjelasan Lengkapnya!

5. Kaya Serat

Selain mengandung serat pangan yg tinggi, jantung pisang mempunyai kandungan seperti karbohidrat, protein, mineral maupun vitamin mirip betakarotin, vitamin B1.

6. Baik buat Diet

Jantung pisang menyampaikan impak kenyang lebih lama, daripada manfaat nasi putih karena memiliki serat yang tinggi serta rendah.

BACA JUGA:Waspadai Gejala Asam Urat pada Tulang Belakang, Ini yang Harus Diketahui

7. Lancarkan siklus Darah

Jantung pisang bersifat anti koagulan yg dapat mencegah terjadinya penggumpalan darah.

8. tangkal Kanker

Kandungan dalan jantung pisang diyakini mengurangi imbas radikal bebas dimana radikal bebas ini mampu menyebabkan kerusakan kinerja organ, sebab sistem oksidasi mengakibatkan penuaan pada beberapa sel.

Estrak metanol pada jantung pisang memiliki karakter seperti manfaat antioksidan, yg sangat baik buat mencegah radikal bebas.

BACA JUGA:Mengapa Rajungan Baik untuk Kesehatan? Ini Manfaat Luar Biasanya!

9. Anti Penuaan dan  Sembuhkan Infeksi

Ini terjadi karena jantung pisang mempunyai kandungan flavonoidny berfungsi pula menjadi anti radikal

10. Sumber Vitamin dan Mineral yang Kaya

Sumber: