5. Mengurangi Risiko Disfungsi Ereksi
Antioksidan dalam biji durian membantu menjaga elastisitas pembuluh darah dan saraf, serta menyehatkan fungsi ereksi secara alami.
BACA JUGA:Segudang Manfaat Buah Limus bagi Kesehatan Tubuh: Dari Antioksidan hingga Penurun Berat Badan!
Cara Mengolah Biji Durian agar Aman Dikonsumsi
Penting: Biji durian tidak boleh dimakan mentah karena mengandung zat beracun seperti hydrogen cyanide. Pastikan dimasak terlebih dahulu.
Cara konsumsi aman:
Direbus
Kupas kulit ari biji durian, rebus 30–45 menit hingga empuk.
Dikukus
Kukus biji yang sudah dicuci bersih selama 45 menit.
Dibuat tepung
Tepung biji durian bisa dijadikan campuran bubur atau kue.
Tumis/olahan herbal
Iris tipis biji durian rebus lalu tumis seperti singkong atau talas.
BACA JUGA:Manfaat Air Hangat untuk Kesehatan Tubuh: Rahasia Sederhana yang Sering Terabaikan!
Efek Samping dan Peringatan