membantu sel‑otot menyerap glukosa lebih baik, sehingga berpotensi menurunkan gula darah.
Meningkatkan Mood, Mengurangi Stres & Kecemasan
Aromaterapi rosemary, atau konsumsi rosemary dalam dosis tertentu.
terbukti membantu menurunkan kecemasan stres, serta memperbaiki kualitas tidur.
BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini 8 Manfaat Ubi Ungu Untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya
Dukungan untuk Kesehatan Mata dan Penglihatan
Kandungan antioksidan dalam rosemary dapat membantu melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas.
dan beberapa studi menunjukkan potensi mengurangi risiko degenerasi makula.
Sifat Antimikroba
BACA JUGA:Yuk Ketahui! Ini 5 Manfaat Jengkol Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa
Rosemary mempunyai sifat antibakteri, antivirus, dan antijamur yang dapat membantu melawan infeksi dan menjaga kebersihan mikrobiologi tubuh.
Perawatan Rambut
Rosemary oil telah diteliti untuk merangsang pertumbuhan rambut, meningkatkan ketebalan rambut.
dan mengurangi kerontokan, dengan efek sebanding dengan minoxidil dalam beberapa studi kecil.
BACA JUGA:Manfaat Buah Kundur bagi Kesehatan Tubuh: Kaya Nutrisi dan Rahasia Herbal Alami!
Catatan & Batasan