Kandungan Utama Rosemary
Rosemary mengandung senyawa aktif seperti rosmarinic acid, carnosic acid, flavonoid.
dan berbagai antioksidan & antimikroba yang berkontribusi pada
Manfaat Kesehatan Rosemary
BACA JUGA:7 Manfaat Mengonsumsi Air Sereh Setiap Hari untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit!
Antioksidan & Anti‑inflamasi
Rosemary membantu melawan stres oksidatif dan peradangan.
yang bisa menyebabkan penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes, dan kanker.
Meningkatkan Fungsi Otak dan Memori
BACA JUGA:Beragam Manfaat Srikaya Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui!
Aroma rosemary atau konsumsi rosemary dapat meningkatkan konsentrasi, memori dan performa kognitif.
Senyawa seperti carnosic acid/rosmarinic acid diduga membantu melindungi sel otak dari kerusakan.
Menurunkan Gula Darah
Beberapa studi (in vitro atau hewan) menunjukkan rosemary dapat memiliki efek mirip insulin.
BACA JUGA:Tak Sekadar Buah, Inilah Manfaat Pisang Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa!