BACA JUGA:5 Manfaat Daun Katuk untuk Kesehatan Tubuh !
Senyawa aktif seperti flavonoid, saponin, dan alkaloid berkontribusi pada efek ini.
2. Bantu Cegah Infeksi
Rimpang ini juga berpotensi melawan mikroorganisme penyebab penyakit, termasuk Salmonella typhi dan Staphylococcus aureus.
Mengonsumsi lengkuas dapat membantu melindungi tubuh dari infeksi yang disebabkan oleh konsumsi makanan laut mentah.
BACA JUGA:Jangan Lewatkan! Inilah Manfaat Ikan Mujair Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa
3. Turunkan Risiko Kanker
Salah satu komponen utama dalam lengkuas, yaitu galangin, berpotensi menghambat pertumbuhan sel kanker.
Beberapa penelitian menunjukkan efek positif galangin pada kanker usus, kulit, dan payudara.
4. Kurangi Peradangan
BACA JUGA: Kamu Harus Tahu! Inilah Manfaat Air Rebusan Kayu Manis Untuk Kesehatan Tubuh
Lengkuas mengandung senyawa HMP yang memiliki sifat antiinflamasi.
Ini menjadikannya bermanfaat untuk meredakan gejala nyeri yang disebabkan oleh peradangan, seperti radang sendi.
5. Ringankan Gejala Asma
Karena sifat antiinflamasinya, lengkuas diduga dapat membantu meredakan saluran pernapasan yang inflamasi akibat asma.
BACA JUGA:Manfaat Air Lemon Hangat untuk Kesehatan Tubuh: Rahasia Sederhana Hidup Sehat dari Alam!