Untuk manfaat maksimal, minum tanpa tambahan gula.
Bisa dikombinasikan dengan buah lain seperti apel, jeruk, atau jahe untuk manfaat tambahan.
Tips Minum Jus Wortel:
BACA JUGA:10 Khasiat Teh Hitam untuk Menjaga Kesehatan Tubuh, Wajib Kamu Tahu!
Waktu terbaik: pagi hari, saat perut masih kosong, agar penyerapan nutrisi optimal.
Gunakan wortel segar, bukan jus dalam kemasan yang banyak tambahan gula/pengawet.
Kalau kamu mau, aku bisa bantu buatkan resep jus wortel campur jahe, apel, atau jeruk yang enak dan sehat. Mau coba?