PAGARALAMPOS.COM - Air tebu merupakan minuman yang diperoleh dari perasan batang tebu.
Pengolahan umumnya dilakukan dengan cara yang sederhana, sehingga kandungan nutrisi di dalamnya tetap terjaga dengan baik.
Saat mengonsumsi air tebu, Anda juga bisa menambahkan perasan lemon dan membuat air tebu lemon agar terasa lebih segar.
Air tebu kerap dikonsumsi sebagai minuman untuk mengusir rasa haus di tengah cuaca panas.
BACA JUGA:Segudang Manfaat Jus Seledri Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui!
Tak hanya nikmat dan menyegarkan, manfaat air tebu bagi kesehatan juga tidaklah sedikit.
Mau tahu apa saja manfaatnya? Baca artikel berikut.
Beragam Nutrisi yang Terkandung dalam Air Tebu
Di dalam 100 ml air tebu, terkandung sekitar 80 kalori dan beragam nutrisi berikut ini:
BACA JUGA:Yuk Intip! Inilah 6 Manfaat Biji Anggur Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa
Air tebu adalah minuman alami yang menyegarkan dan kaya nutrisi.
Selain rasanya yang manis alami, air tebu juga punya banyak manfaat untuk kesehatan.
terutama jika dikonsumsi tanpa tambahan gula atau pemanis buatan.
Berikut adalah manfaat air tebu untuk kesehatan: