jenis omega-3 yang penting untuk fungsi otak, jantung, dan peradangan rendah.
Menurunkan Risiko Stroke dan Tekanan Darah Tinggi
Kombinasi asam lemak sehat dan omega-3 dapat membantu menjaga elastisitas pembuluh darah.
menurunkan tekanan darah, dan mengurangi risiko stroke.
BACA JUGA:Yuk Intip! Manfaat Kafein Untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui
Mengontrol Kadar Gula Darah
Lemak sehat dari minyak kanola dapat membantu menstabilkan gula darah, cocok untuk penderita diabetes tipe 2.
Membantu Penyerapan Vitamin
Vitamin A, D, E, dan K larut dalam lemak, dan minyak kanola membantu tubuh menyerap vitamin-vitamin penting ini saat dimakan bersamaan.
BACA JUGA: Labu Madu Yuk Ketahui Manfaatnya Untuk Kesehatan Dan Cara Mengonsumsinya!
Tinggi Vitamin E
Vitamin E adalah antioksidan kuat yang membantu melindungi sel dari kerusakan dan menjaga kesehatan kulit dan sistem kekebalan tubuh.
Stabil pada Suhu Tinggi
Cocok untuk menggoreng, menumis, dan memanggang, karena punya titik asap tinggi dan rasa yang netral.
BACA JUGA:Jarang Diketahui Inilah Manfaat Kecap Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa!
Tips Penggunaan Minyak Kanola