BACA JUGA:Yuk Intip! 8 Manfaat Bawang Putih Bakar Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui!
Nah, berikut ini adalah beberapa manfaat kakao yang dapat Anda peroleh:
Kakao (Theobroma cacao) adalah bahan dasar dari cokelat yang berasal dari biji tanaman kakao.
Kakao murni, terutama yang belum melalui banyak proses (seperti kakao bubuk tanpa tambahan gula atau lemak).
memiliki banyak manfaat kesehatan karena kaya akan flavonoid, magnesium, zat besi, dan antioksidan lainnya.
BACA JUGA:Teryata Ini 8 Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan Selain Untuk Bumbu Masakan!
Berikut adalah berbagai manfaat kakao untuk kesehatan:
Manfaat Kakao bagi Kesehatan
1. Menjaga Kesehatan Jantung
Kakao kaya akan flavonoid (seperti epicatechin), yang membantu:
BACA JUGA: Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Daun Dewa bagi Kesehatan!
Meningkatkan aliran darah
Menurunkan tekanan darah
Menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke
2. Meningkatkan Fungsi Otak
BACA JUGA:Manfaat Rutin Mengonsumsi bSambiloto Bagi Kesehatan Tubuh !