1. Menurunkan Tekanan Darah
Daun alpukat mengandung senyawa flavonoid dan kalium yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah.
Sering digunakan dalam ramuan herbal untuk hipertensi.
2. Melancarkan Buang Air Kecil (Diuretik Alami)
BACA JUGA: Jarang Diketahui, Ini Teryata 7 Manfaat Tahu Putih Bagi Kesehatan!
Daun alpukat bisa merangsang ginjal untuk membuang kelebihan cairan dan garam.
Membantu mengurangi pembengkakan (edema) dan melancarkan urin.
3. Mengandung Antioksidan
Kandungan polifenol dan flavonoid dalam daun alpukat membantu menangkal radikal bebas dan mencegah kerusakan sel.
BACA JUGA:Manfaat Garam Untuk Kesehatan Yang Perlu Kalian Ketahui!
4. Membantu Meredakan Nyeri dan Peradangan
Digunakan secara tradisional untuk meredakan nyeri sendi, sakit kepala, atau peradangan ringan.
Beberapa penelitian awal menunjukkan efek antiinflamasi
5. Mendukung Kesehatan Lambung
BACA JUGA:6 Manfaat Kedondong bagi Kesehatan Tubuh Yang Harus Kalian Tahu!
Daun alpukat diyakini bisa membantu mengurangi asam lambung dan menenangkan perut, terutama saat diseduh sebagai teh herbal.