6. Membantu Mengontrol Gula Darah
Beberapa penelitian awal pada hewan menunjukkan daun alpukat bisa membantu menurunkan kadar glukosa darah.
namun masih perlu penelitian lebih lanjut pada manusia.
BACA JUGA:Wajib Tahu 6 Manfaat Cabai untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa!
Catatan Penting:
Penggunaan daun alpukat sebagai obat masih terbatas pada bukti tradisional dan penelitian awal.
Wanita hamil, menyusui, atau penderita gangguan ginjal/liver sebaiknya konsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsinya secara rutin.
Jangan konsumsi daun yang terlalu tua atau busuk, karena bisa mengandung senyawa berbahaya.
Kalau kamu mau, aku bisa bantu buatkan versi infografis atau rangkuman singkat untuk dibagikan. Mau?