Jahe dan sereh membantu menurunkan tekanan darah dan kadar gula, sementara temulawak membantu melindungi organ hati.
BACA JUGA:Simak Sekarang Juga: 6 Manfaat Jagung bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Manfaat Jantung Pisang bagi Kesehatan Tubuh: Superfood Lokal yang Kaya Nutrisi dan Ramah Pencernaan!
Bahan:
2 ruas temulawak
2 ruas jahe
2 batang sereh
1 sdm madu (opsional)
3 gelas air
Cara membuat:
Kupas dan memarkan bahan.
Rebus hingga air berkurang dan aroma harum keluar.
BACA JUGA:Manfaat Buah Rambutan bagi Kesehatan Tubuh: Sumber Vitamin C, Serat, dan Antioksidan Alami!
BACA JUGA:Manfaat Vitamin D3 bagi Kesehatan Tubuh: Menjaga Tulang, Imunitas, hingga Kesehatan Mental!
Saring dan beri madu bila perlu.
Catatan Penting: