Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun salam dapat membantu mencegah pembentukan batu ginjal dengan menurunkan enzim urease, yang berhubungan dengan pembentukan batu ginjal.
BACA JUGA:Selain Menghatkan Tubuh, Inilah Aneka Macam Manfaat Minyak Kayu Putih Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Menyelami Berbagai Manfaat Lari Malam/jogging Bagi Kesehatan Tubuh!
9. Meningkatkan Kognisi
Sifat antioksidan pada daun salam dapat meningkatkan daya ingat dan mengurangi gangguan kognitif yang terjadi akibat penuaan atau neurodegeneratif.
10. Mempromosikan Relaksasi
Zat seperti linalol dan eucalyptol dalam daun salam dapat menenangkan sistem saraf dan mengurangi stres serta kecemasan.
Efek Samping Potensial
Meskipun daun salam aman digunakan dalam jumlah moderat, konsumsi berlebihan dapat menyebabkan kantuk karena pengaruhnya pada sistem saraf.
BACA JUGA:Mengungkap Khasiat Buah Blewah untuk Kesehatan Tubuh yang Optimal
BACA JUGA:Mengenal Manfaat Kesehatan yang Tersembunyi dalam Buah Blewah
Beberapa orang mungkin mengalami gangguan pencernaan, seperti diare atau perut kembung.
Bagi penderita diabetes, konsumsi daun salam dalam jumlah tinggi dapat menyebabkan penurunan gula darah yang berlebihan.
Oleh karena itu, sebaiknya konsultasikan dengan tenaga medis sebelum menggunakan daun salam untuk tujuan pengobatan.
Daun salam tidak dapat dicerna utuh, sehingga sebaiknya tidak dikonsumsi secara langsung.
BACA JUGA:Selain Menghatkan Tubuh, Inilah Aneka Macam Manfaat Minyak Kayu Putih Bagi Kesehatan Tubuh