BACA JUGA:Manfaat dan Khasiat Petai Bagi Kesehatan Tubuh!
BACA JUGA:Inilah Manfaat Mandi Air Garam Bagi Kesehatan Tubuh!
- 1/2 cangkir kacang almond, cincang
- 1/4 cangkir biji chia
- 1 buah alpukat, potong dadu
- 2 sdm minyak zaitun
- 1 sdm cuka balsamic
- Garam dan merica secukupnya
Cara Membuat:
1. Dalam mangkuk besar, campurkan sayuran hijau, salmon, kacang almond, biji chia, dan alpukat.
2. Dalam mangkuk kecil, campurkan minyak zaitun, cuka balsamic, garam, dan merica. Aduk hingga rata.
BACA JUGA:Memahami apa saja Kandungan Nutrisi serta Manfaat Jamur Kuping untuk Kesehatan Tubuh?
BACA JUGA:Manfaat Tomat? mengandung Sejumlah Besar Senyawa yang Berguna bagi Kesehatan Tubuh!
3. Tuangkan dressing ke atas salad dan aduk hingga semua bahan tercampur.
4. Sajikan segera.
Manfaat: Salmon kaya akan kolagen dan asam lemak omega-3 yang baik untuk kesehatan kulit dan jantung, sementara biji chia dan kacang almond menambah nutrisi sehat lainnya.