2. Menyokong Kesehatan Pencernaan
Jeruk purut dikenal dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan. Kandungan serat dalam buah dan daunnya membantu memperlancar proses pencernaan dan mencegah sembelit.
Aroma dan rasa segar dari jeruk purut juga dapat merangsang sekresi enzim pencernaan, sehingga membantu proses pencernaan makanan.
3. Efek Antibakteri dan Antifungal
Ekstrak jeruk purut memiliki sifat antibakteri dan antifungal yang dapat membantu melawan berbagai infeksi.
Penelitian menunjukkan bahwa senyawa yang terdapat dalam jeruk purut dapat menghambat pertumbuhan bakteri dan jamur tertentu.
Oleh karena itu, jeruk purut dapat digunakan sebagai bahan alami untuk membantu mencegah infeksi pada kulit atau dalam sistem pencernaan.
BACA JUGA:10 Manfaat Buah Sawo untuk Kesehatan yang Sayang Dilewatkan!
4. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Jeruk purut banyak digunakan dalam produk perawatan kulit karena kandungan vitamin C dan antioksidannya.
Vitamin C membantu meningkatkan produksi kolagen, yang penting untuk menjaga elastisitas dan kelembapan kulit.
Selain itu, jeruk purut juga memiliki sifat astringent yang dapat membantu mengecilkan pori-pori dan mengurangi minyak berlebih di wajah, sehingga bermanfaat untuk kulit berminyak dan berjerawat.
5. Membantu Mengatasi Masalah Pernapasan
Aroma segar jeruk purut dapat membantu meredakan masalah pernapasan. Menghirup aroma dari daun jeruk purut dapat membantu membuka saluran pernapasan, meredakan batuk, dan mengurangi gejala pilek.
Beberapa orang menggunakan daun jeruk purut dalam teh atau uap untuk membantu meredakan gejala asma dan alergi.
BACA JUGA:Dijuluki Raja Buah, ini Dampak Makan Durian Jika Dikonsumsi Berlebihan!