Menggali 11 Manfaat Baik Telur Bebek untuk Kesehatan

Rabu 29-05-2024,11:54 WIB
Reporter : Elis
Editor : Almi

4. Menjaga Kesehatan Mata

 Karotenoid, zinc, lutein, dan zeaxanthin dalam telur bebek merupakan nutrisi penting untuk menjaga kesehatan mata dan mencegah penyakit mata.

5. Menyehatkan Kulit

 Nutrisi dalam telur bebek, seperti protein, vitamin, omega-3, selenium, dan zinc, dapat membantu menjaga kesehatan kulit.

6. Mengurangi Rambut Rontok

 Nutrisi seperti biotin, vitamin D, zat besi, zinc, dan magnesium dalam telur bebek dapat membantu mengurangi kerontokan rambut dan menjadikannya sehat dan berkilau.

BACA JUGA:Tau Gak? Ternyata Kacang Buncis Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh Loh!

BACA JUGA:Manfaat Rebung yang Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh, Yuk Cari Tau Apa Saja!

7. Memperkuat Imunitas Tubuh

Telur bebek mengandung banyak nutrisi yang dapat mengoptimalkan sistem kekebalan tubuh, seperti protein, selenium, zinc, omega-3, dan vitamin.

8. Mendukung Tumbuh Kembang Anak

 Kandungan protein, omega-3, folat, dan kolin dalam telur bebek sangat baik untuk tumbuh kembang anak.

9. Menjaga Kesehatan Ibu Hamil dan Janin

 Nutrisi dalam telur bebek, seperti kolin, protein, folat, omega-3, dan vitamin B6, sangat penting untuk kesehatan ibu hamil dan janin.

BACA JUGA:Kamu Wajib Tau! Inilah Tips Sederhana Jaga Kesehatan Tubuh Saat Sedang Travelling

BACA JUGA:Mengenal Peran Penting Buah Kurma yang Ternyata Kaya Akan Manfaat untuk Kesehatan Tubuh

Kategori :