Hal ini akan membuat penampilan kulit Anda tampak lebih sehat, muda, dan bercahaya.
4. Menyembuhkan luka dan cedera
Kolagen diperlukan untuk memperbaiki dan membangun kembali jaringan ikat untuk mendukung perkembangan otot, kulit, dan persendian yang kuat.
BACA JUGA:Menikmati Surga Alam Pantai Drini, Destinasi Wisata Tersembunyi di Jogja Tiket Masuknya Cuman Segini
BACA JUGA:Dibalik Gaji Tinggi, Melihat Sisi Gelap 6 Profesi Paling Berbahaya di Dunia
Protein ini juga penting untuk memperkuat struktur tulang, urat, tulang rawan, dan ligamen.
Kolagen ternyata juga memiliki manfaat pada jaringan otot Anda.
Suplemen kolagen membantu mempercepat pemulihan jaringan otot dan kulit sehingga membantu Anda lekas pulih dari cedera akibat olahraga.
5. Mengatasi rambut rontok
Manfaat kolagen lainnya yaitu dapat mengatasi rambut rontok.
BACA JUGA:Hanya 90 Menit dari Kota Bangung Pesona Tersembunyi Pangalengan, Menjelajahi Dataran Tinggi Nimo
Hal ini karena asam amino penyusun kolagen juga membentuk keratin.
Nah, keratin inilah yang menjadi protein utama untuk kesehatan rambut.
Manfaat ini juga tertulis dalam salah satu penelitian dalam jurnal Skin Research & Technology.
Penelitian dilakukan pada orang yang mengalami alopecia androgenetica (kerontokan rambut karena genetik) dan telogen effluvium (rambut rontok sebagai respons perubahan fisik).