Jarang Diketahui! Inilah 6 Manfaat Konsumsi Jamur Tiram yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Minggu 29-10-2023,15:56 WIB
Reporter : Elis
Editor : Elis

Manfaat mengonsumsi jamur tiram secara teratur lainnya adalah menurunkan kadar gula darah. 

Satu studi pada pasien rawat inap dengan diabetes tipe 2 mendapati hasil, makan 150 gram jamur tiram tiga kali sehari selama 7 hari, dapat mengurangi kadar gula darah puasa sekitar 22 persen.

Setelah 1 minggu tanpa jamur, kadar gula darah puasa meningkat sekitar 13 persen.

 

Artikel ini telah tayang dilaman halodoc.com dengan judul: Ini 7 Manfaat Jamur Tiram untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui

Kategori :