Kemudian, saring minuman tersebut dan minum rebusan daun mangga saat dalam kondisi perut yang kosong.
Caranya: Rebus beberapa batang kayu manis pada air mendidih.
Kamu juga bisa menggunakan bubuk kayu manis sebanyak setengah sendok pada secangkir air hangat, lalu minum setiap hari.
Ginseng merah
Akar ginseng merah telah digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok selama berabad-abad.
BACA JUGA:Menko Polhukam: SPBE Upaya Pengawasan dan Pencegahan Tipikor
Ini adalah salah satu herbal alami paling ampuh untuk mengontrol gula darah.
Ginseng merah telah terbukti memberikan kontrol glikemik, meningkatkan fungsi sel pankreas, dan meningkatkan pengambilan gula darah dari jaringan.
Ini juga menurunkan level HbA1C. Rebus akar gingseng merah secukupnya, dan minum secara rutin selagi hangat.
Jahe
Jahe memang sudah lama terkenal dengan fungsi antiinflamasi yang mampu meringankan peradangan pada tubuh.
Caranya: Ambil satu inci jahe dan rebus dengan takaran secangkir air dalam panci.
Anda bisa merebusnya selama 5 menit kemudian saring. Minum air rebusan ini sebanyak 2 kali dalam satu hari.