5 Keuntungan Jamu Beras Kencur untuk Kesehatan!

PAGARALAM POS.COM - Jamu beras kencur telah lama diketahui dan dikonsumsi oleh warga Indonesia.

Ramuan tradisional ini dianggap menawarkan berbagai keuntungan kesehatan, mulai dari meningkatkan sistem kekebalan tubuh hingga mencegah beberapa jenis penyakit.

Seperti yang terlihat pada namanya, jamu beras kencur dibuat dari gabungan beras dan rimpang kencur yang dihaluskan bersamaan.

Segudang keuntungan jamu beras kencur terkait dengan kandungan gizi dari kedua bahan tersebut.

BACA JUGA:Manfaat Daun Ketumbar bagi Kesehatan

Beras kaya akan kalsium, fosfor, dan kalium, selain beberapa vitamin yang sangat penting bagi kesehatan.

Di sisi lain, rimpang kencur mengandung flavonoid, kalium, fosfor, magnesium, zat besi, mangan, dan zinc.
Keuntungan Jamu Beras Kencur

Berikut merupakan beberapa keuntungan dari jamu beras kencur yang bisa Anda nikmati:

BACA JUGA:8 Keuntungan Jamu Kunyit Asam untuk Kesehatan!

1. Antikanker

Beberapa studi menunjukkan bahwa komponen dalam jamu beras kencur diduga mampu menghambat perkembangan berbagai sel kanker, seperti kanker lambung, kanker kolon, kanker mulut, dan multiple myeloma.

BACA JUGA:Cepokak, Buah Mini Penuh Manfaat!

2. Antiradang

Dalam pengobatan tradisional, jamu beras kencur diyakini mampu meredakan nyeri perut dan nyeri gigi.

Semua ini diyakini berkat efek anti-inflamasi dari kencur yang dapat menghambat faktor peradangan.

BACA JUGA:Kenali Berbagai Infeksi Kulit karena Bakteri dan Tips Penanganannya

3. Antioksidan

Jamu beras kencur memiliki kandungan flavonoid.

Senyawa antioksidan ini membantu tubuh melawan radikal bebas yang dapat memicu berbagai penyakit, menurunkan tekanan darah tinggi, dan mengurangi kemungkinan terkena penyakit jantung serta masalah kardiovaskular.

BACA JUGA:Kenali Berbagai Infeksi Kulit karena Bakteri dan Tips Penanganannya

4. Antibakteri

Penelitian menunjukkan bahwa kandungan kencur dalam jamu beras kencur dapat melawan berbagai jenis bakteri penyebab penyakit, seperti Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli, Staphylococcus aureus, Aspergillus niger,

Bacillus subtilis, Salmonella typhi, dan Shigella flexneri.

BACA JUGA:Inilah 7 Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui!

5. Antidiabetes

Diabetes termasuk sebagai salah satu penyakit paling mematikan di Indonesia, hanya berada di belakang stroke dan penyakit jantung.

Sumber: