Inilah Manfaat Daun Melinjo Untuk Kesehatan Tubuh Yang Harus Kamu Tahu!

PAGARALAMPOS.COM -Tak hanya bijinya, daun melinjo juga dapat diolah menjadi makanan dan bahkan obat herba.

Selain itu, manfaat daun melinjo bagi kesehatan sangatlah beragam.

Hal ini berkat kandungan nutrisi dan antioksidan yang ada di dalamnya.

Di Indonesia, daun melinjo kerap digunakan di dalam berbagai macam makanan, seperti sayur asem, sayur bening, dan lalapan.

BACA JUGA: Sering Lelah dan Sakit Tenggorokan? Coba Clover Honey, Ini Manfaatnya Untuk Kesehatan

Selain mudah ditemukan dan murah harganya, daun melinjo juga dapat dikonsumsi sebagai salah satu pilihan makanan sehat.

Daun melinjo kaya akan antioksidan dan beragam nutrisi, seperti:

Manfaat Daun Melinjo untuk Kesehatan Tubuh

Daun melinjo yang dikonsumsi sebagai makanan atau minuman herba (jamu) dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Yuk Intip! Manfaat Cempedak Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui

Berikut ini adalah beberapa manfaatnya:

Daun melinjo (dari tanaman Gnetum gnemon) bukan hanya pelengkap sayur asem atau gudeg.

tapi juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang cukup menarik.

berkat kandungan gizinya seperti antioksidan, vitamin C, flavonoid, serat, dan mineral penting.

Sumber: