Manfaat Pisang Mas: Sumber Energi dan Sejuta Khasiat Yang Jarang Diketahui

PAGARALAMPOS.COM - Pisang mas adalah salah satu jenis pisang yang populer di Indonesia.

Selain rasanya yang manis dan lezat, buah ini juga kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan.

Berbagai kandungan penting di dalamnya menjadikan pisang mas sebagai pilihan yang baik untuk menjaga kebugaran tubuh.

Lantas, apa saja manfaat pisang mas untuk kesehatan?

BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Ikan Sarden Bagi Kesehatan Yang Harus Kalian Ketahui!

Mari simak pembahasan lengkapnya dalam artikel berikut ini apa Itu Pisang Mas?

Pisang mas (Musa acuminata) adalah kultivar pisang diploid yang berasal dari Indonesia.

Ukurannya relatif kecil dibandingkan jenis pisang lainnya, dengan kulit berwarna kuning keemasan saat matang.

Daging buahnya lembut, manis, dan memiliki aroma yang khas.

BACA JUGA:Manfaat Kesehatan dari Daun Kelor !

Selain dikonsumsi langsung, pisang mas juga sering diolah menjadi berbagai makanan.

seperti keripik pisang, kue, atau campuran dalam es buah.

Kandungan Nutrisi Pisang Mas

Pisang mas mengandung berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh beberapa di antaranya adalah:

Sumber: