Aktifkan Bedtime Mode di Android dan Rasakan Manfaatnya untuk Tidur yang Lebih Baik

Pada bagian ini, Anda juga dapat memilih suara alarm yang menenangkan agar Anda terbangun dengan lebih lembut.

Bedtime Mode memungkinkan Anda untuk memilih suara alarm yang tidak terlalu keras dan tidak mengganggu.

Selain itu, Anda juga dapat memilih untuk menonaktifkan notifikasi aplikasi tertentu selama waktu tidur Anda. Ini membantu memastikan Anda tidak terganggu oleh pemberitahuan yang tidak penting saat Anda seharusnya beristirahat.

Langkah 6: Aktifkan Bedtime Mode

Setelah mengatur semua preferensi, aktifkan fitur Bedtime Mode dengan menyalakan tombol “Bedtime Mode” yang muncul di aplikasi. Ketika Anda mengaktifkan fitur ini, ponsel Anda akan masuk ke mode tidur pada waktu yang sudah Anda tentukan.

BACA JUGA:Penyebab HP Gagal Membaca Data Aplikasi dan Cara Mudah Mengatasinya

Cara Menggunakan Bedtime Mode secara Otomatis

Setelah Anda mengonfigurasi waktu tidur di aplikasi Clock, Bedtime Mode dapat diatur untuk berfungsi otomatis. Begitu waktu yang telah ditentukan tiba, ponsel Anda akan secara otomatis beralih ke mode tidur, mengurangi gangguan, dan menyesuaikan layar menjadi mode gelap.

Mode Gelap: Pada waktu yang Anda tentukan, layar ponsel akan otomatis berganti ke mode gelap yang lebih nyaman bagi mata. Ini juga mengurangi paparan cahaya biru.

Tunda Notifikasi: Semua notifikasi dan suara yang mengganggu akan ditunda hingga waktu bangun tiba. Anda hanya akan menerima pemberitahuan yang penting atau yang bersifat mendesak.

Menggunakan Bedtime Mode dengan Fitur Do Not Disturb

Selain menggunakan Bedtime Mode, Anda juga dapat mengaktifkan fitur Do Not Disturb di ponsel Android Anda. Dengan mengaktifkan fitur ini, Anda bisa memblokir panggilan dan pesan yang masuk selama tidur. Anda dapat mengonfigurasi apakah panggilan penting dari kontak tertentu masih bisa masuk atau tidak.

BACA JUGA:iQOO Z10 Turbo, HP Premium dengan Performa Tangguh dan Baterai Jumbo yang Tahan Lama

Tips Mengoptimalkan Kualitas Tidur dengan Bedtime Mode

Jaga Konsistensi: Usahakan untuk tidur dan bangun pada waktu yang konsisten setiap hari. Mengatur waktu tidur yang tetap membantu tubuh Anda beradaptasi dengan rutinitas tidur yang lebih sehat.

Sumber: