Flu atau influenza dapat terjadi kapan pun, Kebiasaan yang Bisa Mencegah Anak dari Flu Saat Musim Hujan

BACA JUGA:Minyak habbatussauda, untuk Pengobatan Tradisional, Ketahui Juga Manfaatnya untuk Kesehatan

Namun, ajarkan beliau untuk tidak menyebarkan barang langsung yang biasa digunakan, seperti sendok, garpu, sedotan, tisu, atau handuk menggunakan sahabat-temannya

Ibu bisa memberi contoh bagaimana cara berbagi yg baik tanpa waji memakai peralatan yg sama.

Misalnya, memotong makanan yang ingin dibagi kemudian taruh pada piring lain dan menuangkan ke gelas yg tidak sinkron Jika ingin menyampaikan temannya minum.

3. Pakai masker

BACA JUGA:Menyelami Berbagai Manfaat Buah Kering bagi Kesehatan!

Selain lewat benda yang tercemar, virus penyebab flu bisa masuk ke tubuh waktu anak menghirup percikan air liur berasal penderita flu waktu batuk atau bersin.

Nah, supaya tidak tertular, ingatkan Si kecil buat gunakan masker ketika berada di keramaian.

4. Ajarkan etika bersin serta batuk

Ajari Si mungil menutup lisan memakai tisu atau lipatan siku waktu bersin dan batuk. ketika Si kecil berhasil berakibat hal ini menjadi kebiasaan, mungkin saja sahabat-temannya mampu ikut mempraktikkannya.

BACA JUGA:Tidak Hanya enak dan Segar, Jambu Air juga Kaya Akan Nutrisi Penting yang Sangat Baik untuk Kesehatan!

Jadi, secara tidak eksklusif, Si mungil mengajarkan kebaikan pada sahabat-temannya sekaligus mencegahnya asal penularan virus, termasuk flu.

5. Terapkan pola hayati sehat

Agar Si mungil tak simpel terserang flu pada ekspresi dominan hujan, imunitas tubuhnya harus dijaga dengan menerapkan pola hayati sehat.

Pastikan Si kecil menerima asupan nutrisi yg cukup, tak kurang minum air putih, serta tidur yang relatif, ya.

Sumber: