Perlu di Ketahui Beragam Maanfaat Daun Mangga untuk Kesehatan!

BACA JUGA:Cara Praktis Merebus Daun Salam dan Jahe untuk Menurunkan Kolesterol

Kandungan antioksidan pada daun mangga diketahui baik buat meningkatkan sistem imun, sebagai akibatnya tubuh akan lebih bertenaga melawan kuman dan virus penyebab infeksi.

Menggunakan demikian, Anda pun tidak praktis jatuh sakit. tak hanya itu, kandungan antioksidan pada daun mangga juga bermanfaat buat menangkal pengaruh radikal bebas.

6. Menjaga kesehatan kulit dan rambut

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun mangga dalam bentuk krim atau serum terlihat bisa mencegah penuaan dini pada kulit. Ini berkat kandungan zat yang bersifat antiaging di dalam daun mangga.

BACA JUGA:Ketahui! 6 Manfaat Buah Duku Beserta Kandungan Nutrisinya!

Selain itu, ekstrak daun mangga pula diketahui bisa menyuburkan pertumbuhan rambut.

Selain beberapa manfaat pada atas, daun mangga pula telah digunakan secara tradisional untuk meredakan demam serta nyeri, mengatasi gangguan kesuburan, dan  mengobati penyakit eksklusif, seperti cacingan

Tetapi, perlu diingat bahwa banyak sekali klaim manfaat daun mangga tersebut masih terbatas di studi laboratorium berskala kecil.

Oleh sebab itu, masih diperlukan penelitian lebih lanjut agar dapat dipastikan keamanannya saat dipergunakan atau dikonsumsi sang insan.

BACA JUGA:Atasi Batuk Membandel dengan Cara Alami, Resep Tradisional yang Terbukti Efektif

Cara Memanfaatkan Daun Mangga menjadi Minuman

Daun mangga kini banyak tersedia dalam bentuk suplemen herbal. tetapi, Bila ingin mengolahnya secara alami, Anda bisa mencoba mengonsumsi daun mangga sebagai jamu atau teh herbal.

Cara membuat minuman daun mangga relatif mudah, Anda hanya perlu merebus 10–15 lbr daun mangga yang masih belia dan segar di dalam 150 mililiter air, lalu tunggu hingga airnya mendidih.

Sehabis itu, saring air rebusan daun mangga serta pisahkan hingga dingin sebelum diminum.

Sumber: