Hilangkan Stres dan Pembersih Udara. 9 Tanaman Ini Baik untuk Kesehatan Mental dan Mudah Tumbuh di Rumah
Hilangkan Stres dan Pembersih Udara. 9 Tanaman Ini Baik untuk Kesehatan Mental dan Mudah Tumbuh di Rumah-Foto: net -
PAGARALAMPOS.COM - Tanaman tertentu tidak hanya dapat mempercantik dekorasi rumah Anda, tetapi juga dapat meningkatkan kualitas udara dan mencerahkan suasana hati Anda.
Jika Anda tertarik, berikut adalah daftar tanaman yang dapat membantu meredakan gejala stres di rumah.
Menghabiskan waktu merawat tanaman di rumah adalah cara yang hebat dan efektif untuk menjaga kesehatan mental Anda.
9 Tanaman yang Mengurangi Stres dan Baik untuk Kesehatan Mental
BACA JUGA:Keindahan Alami, 5 Tanaman Hias Berdaun Merah untuk Dekorasi Unik
Berikut adalah daftar spesies tanaman yang dapat Anda tanam di rumah untuk mencapai kesehatan mental yang baik.
1. Bunga Melati
Tanaman bunga melati dikatakan mampu mengurangi tingkat kecemasan dan stres seseorang.
Melati tidak hanya menjadi dekorasi ruangan yang menarik, tetapi juga memberikan kontribusi terhadap kesegaran lingkungan melalui aromanya dan suplai oksigen.
2. Aloe Vera
BACA JUGA:Mau Taman Selalu Berwarna? Coba 5 Tanaman Hias Berbunga Sepanjang Tahun Ini
Aloe vera merupakan tanaman sukulen yang dapat mengurangi radiasi berbahaya dari perangkat elektronik.
Tanaman ini mudah dirawat dan juga berfungsi sebagai pembersih udara alami.
Manfaat lain dari memelihara tanaman lidah buaya adalah kesegaran yang diberikannya dapat membantu mengurangi kecemasan dan stres.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: