Anti Gagal! Berikut 8 Tips Lupakan Mantan dan Move On Kawan

BACA JUGA:Makin Matching dan Stylish. Begini Padukan Sweater Pria Biar Ngga Mati Gaya!

Tip yang sangat mudah saat putus dengan mantan kekasih adalah dengan mempertimbangkan faktor waktu.

Semakin banyak waktu berlalu setelah putus, semakin jauh jarak yang Anda rasakan dari mantan, dan rasa sakit akan mereda secara alami.

Seiring berjalannya waktu, otakmu mulai memproses ulang kenangan mantan kekasih yang kamu kenali.

Yang penting jangan memancingnya dengan lagu-lagu sedih atau aktivitas yang berhubungan dengan mantan kekasih.

BACA JUGA:Bolehkah Pemuda Kalash Berhubungan dengan Wanita Bersuami? Temukan Tradisi yang Mengejutkan!

Cara melupakan mantan kekasih menjadi rumit dan gagal ketika kenangan menyakitkan terpicu.

6. Self-Distancing, Bukan Social Distance

Self-distancing adalah cara untuk menjauhkan diri dari suatu situasi.

Sederhananya, cara melupakan mantan kekasih ini mengharuskan Anda melihat hubungan dari sudut pandang orang ketiga.

BACA JUGA:Apa Hubungan Antara Mitos Atung Bungsu dan Realitas Sosial di Jagat Besemah? Begini Penjelasannya!

Cobalah untuk menafsirkan kembali semua pengalaman Anda dengan mantan dan lihat dia bukan sebagai partisipan, tetapi sebagai ahli yang menganalisis hubungan.

Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa sudut pandang orang ketiga bisa sangat membantu dalam mengurangi emosi negatif dan bahkan memungkinkan terjadinya pencerahan baru.

Dengan menempatkan diri pada posisi berbeda ini, Anda akan lebih mudah melupakan mantan.

7. Memberikan Kilau Baru pada Odentitas Anda

Sumber: