Ampuh Atasi Asam Urat dengan Air Putih. Begini Cara Kerjanya

PAGARALAMPOS.COM - Asam urat adalah penyakit di mana kristal Asam urat menumpuk di persendian ketika kadar Asam urat dalam darah meningkat sehingga menyebabkan peradangan dan nyeri.

Penyakit ini biasanya dikaitkan dengan pola makan tinggi purin, faktor genetik, dehidrasi, dan beberapa penyakit lainnya.

Cara alami melawan asam urat adalah dengan memperbanyak asupan air.

Minum air yang cukup tidak hanya memberikan banyak manfaat bagi kesehatan Anda secara keseluruhan, tetapi juga berperan penting dalam meredakan gejala asam urat.

BACA JUGA:Atasi Asam Urat dengan Air Putih, Cara Sederhana yang Bisa Dilakukan Setiap Hari

Di bawah ini akan kami jelaskan bagaimana air dapat membantu mengobati asam urat dan bagaimana cara kerjanya.

1. Air membantu mengencerkan asam urat

Asam urat diproduksi ketika tubuh memecah purin, senyawa yang terdapat pada berbagai jenis makanan dan minuman serta di dalam sel-sel tubuh.

Bila kadar asam urat terlalu tinggi, tubuh akan kesulitan mengeluarkan asam urat melalui ginjal, dan asam urat ini dapat menumpuk di persendian dan menyebabkan peradangan dan nyeri yang dikenal dengan asam urat atau asam urat.

BACA JUGA:Herbal dan Sayuran Terbaik untuk Menurunkan Asam Urat Secara Alami

Salah satu cara untuk mengatasi masalah ini adalah dengan meningkatkan konsumsi air. Air membantu ginjal menyaring asam urat dan mengeluarkannya dari tubuh.

Memiliki lebih banyak air dalam tubuh memudahkan asam urat dikeluarkan melalui urin, sehingga mengurangi risiko penumpukan kristal asam urat di persendian.

2. Mencegah dehidrasi yang memperparah asam urat

Dehidrasi merupakan salah satu faktor yang memperparah asam urat.

Sumber: