Apakah Bihun Baik untuk Kesehatan? Cek Fakta dan Resep Sehatnya di Sini!

4. Bihun Kuah Kari Vegetarian  

   Gunakan santan rendah lemak, tahu, brokoli, dan buncis untuk membuat hidangan kari yang sehat dan memuaskan.

5. Bihun Kukus Isi Ayam dan Jamur  

   Bungkus ayam cincang, jamur, dan wortel dalam bihun basah, lalu kukus hingga matang.

Tips Memasak Bihun Agar Sehat:

- Pilih bihun yang tidak mengandung pewarna atau bahan pengawet.

BACA JUGA:Menyelami Berbagai Manfaat Anggur Unggu Untuk Kesehatan Tubuh!

BACA JUGA:Bermacam-macam Manfaat Obat Kumur, Untuk Menjaga Kesehatan Gigi dan Gusi!

- Batasi penggunaan minyak, garam, dan kecap yang mengandung natrium tinggi.

- Tambahkan banyak sayuran untuk meningkatkan kandungan serat dan vitamin.

- Gunakan metode memasak sehat seperti kukus atau rebus untuk menjaga kandungan lemak.

Dengan pemilihan bahan yang tepat dan cara memasak yang sehat, bihun bisa menjadi pilihan makanan yang lezat dan bergizi. Selamat mencoba!

 

Sumber: