Menyegarkan dan Menyehatkan! 10 Alasan Mengapa Mangga Baik untuk Tubuh Anda

BACA JUGA:Ada Banyak Kandungan Nutrisi Ikan Kembung serta Manfaatnya ubtuk Kesehatan!

BACA JUGA:Daun Antanan: Mengungkap Potensi Superfood Tradisional untuk Kesehatan

- Tembaga: 20% dari DV

- Folat: 18% dari DV

- Vitamin B6: 12% dari DV

- Vitamin A: 10% dari DV

- Vitamin E: 10% dari DV

- Vitamin K: 6% dari DV

BACA JUGA:Menyelami Berbagai Manfaat Lari Malam/jogging Bagi Kesehatan Tubuh!

BACA JUGA:9 Khasiat Luar Biasa Buah Kecubung untuk Pengobatan dan Kesehatan

- Niasin: 7% dari DV

- Kalium: 6% dari DV

- Riboflavin: 5% dari DV

- Magnesium: 4% dari DV

- Tiamin: 4% dari DV

Sumber: