Jambu Monyet! Inilah Segudang Manfaat dan Kandungan Nutrisi Bagi Kesehatan!

Hal ini juga berlaku buat bayi dan anak-anak. Makanya, Anda bisa menambahkan jambu monyet ke dalam menu MPASI Si kecil.

Tak hanya serat, kandungan polifenol pada pada jambu simpanse pula bisa menjaga keseimbangan jumlah bakteri baik di dalam usus, sebagai akibatnya saluran pencernaan pun permanen sehat.

5. Menurunkan kadar gula darah

Jambu kera pula diketahui bisa menurunkan kadar gula darah. Manfaat jambu monyet satu ini didukung oleh kandungan polifenolnya yg dapat mencegah pemecahan pati menjadi gula.

BACA JUGA:Bolehkah Minum Kopi Sebelum atau Sesudah Mengonsumsi Obat? Simak Penjelasannya!

Menggunakan begitu, lonjakan gula darah, terutama selesainya makan, pun bisa berkurang dan  kadar gula lebih stabil.

Selain itu, polifenol jua mampu merangsang produksi hormon insulin serta menaikkan fungsinya sehingga kadar gula dalam darah permanen terkendali.

6. Mencegah demensia

Seiring bertambahnya usia, kemampuan kognitif seseorang akan mengalami penurunan. di beberapa orang, gangguan kognitif serta daya jangan lupa mampu menunjuk ke gejala awal demensia.

BACA JUGA:Beragam Manfaat Meminum Kopi Campur Lemon, Ini Khasiat Luar Biasanya untuk Tubuh?

Beberapa penelitian menemukan bahwa orang yg mengalami penurunan fungsi kognitif cenderung memiliki kadar vitamin C yg rendah.

Oleh karena itu, asupan vitamin C perlu dicukupi, salah  satunya dengan mengonsumsi jambu simpanse.

Menggunakan begitu, risiko terjadinya gangguan kognitif serta demensia bisa menurun serta kesehatan otak tetap terjaga.

7. Mencegah infeksi mata

BACA JUGA:Beragam Manfaat Giseng Untuk Kesehatan Tubuh!, Kerap menjadi Pengobatan Tradisional

Sumber: