Cara Alami Mengatasi Asam Lambung Naik dengan 7 Tanaman Herbal Terbukti

Anda bisa mengunyah beberapa daun kemangi atau merebusnya untuk diminum. Menghirup aroma daun kemangi juga efektif untuk meredakan gejala.

3. Kayu Manis

   Kayu manis dikenal sebagai antasid alami yang dapat membantu menenangkan perut.

BACA JUGA:Beragam Manfaat Batu Es Untuk Kesehatan Wajah, Dan Cara Menggunakannya!

BACA JUGA:Berbagai Manfaat Jambu Jamaika Buat Kesehatan, Baik Juga kesehatan Mata!

Anda bisa membuat teh kayu manis untuk meredakan peradangan di saluran pencernaan.

4. Kunyit

   Kunyit memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan gejala maag dan gangguan lambung lainnya.

Kandungan polifenol dalam kunyit membantu mengurangi peradangan dan mengatasi gangguan lambung seperti GERD.

BACA JUGA:Manfaat temulawak Buat Kesehatan Tubuh, Tumbuhan Herbal Asli Indonesia!

BACA JUGA: Semua Jenis Sayuran Hijau Tentu Baik Buat Kesehatan? Aneka Macam-macam Manfaat Selada!

5. Jahe Merah

   Jahe merah memiliki sifat anti-inflamasi yang sangat baik untuk meredakan mual. Jahe merah juga dapat membantu mengurangi infeksi bakteri H. pylori, yang menjadi penyebab utama peningkatan asam lambung.

6. Daun Mint

   Daun mint selain dikenal untuk menyegarkan, juga memiliki sifat karminatif dan antibakteri yang dapat meredakan kejang di saluran pencernaan dan mengurangi kembung.

Sumber: