7 Menu Clean Eating untuk Pemula, Ampuh Turunkan Berat Badan

4. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Minyak esensial dari bunga kenanga juga memiliki manfaat besar bagi kesehatan kulit. Sifat antimikroba dan antiinflamasi dari bunga ini membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat, eksim, dan dermatitis.

Penggunaan minyak kenanga dalam produk perawatan kulit dapat membantu menjaga kulit tetap bersih, sehat, dan bercahaya.

5. Menyokong Kesehatan Pernafasan

Aroma bunga kenanga dapat membantu meredakan gejala gangguan pernapasan. Menghirup aroma bunga ini dapat membantu membuka saluran pernapasan, mengurangi batuk, dan meredakan gejala pilek atau flu.

Minyak esensialnya sering digunakan dalam uap inhalasi untuk membantu meredakan hidung tersumbat dan meningkatkan pernapasan.

BACA JUGA:Mengulik Berbagai Manfaat Bunga Kenanga Bagi Kesehatan!

6. Efek Menyegarkan dan Memperbaiki Suasana Hati

Bunga kenanga memiliki efek menyegarkan yang dapat membantu meningkatkan mood. Aroma yang dihasilkan dapat merangsang pelepasan hormon endorfin, yang dikenal sebagai hormon kebahagiaan.

Dengan meningkatkan suasana hati, bunga kenanga dapat membantu mengatasi perasaan sedih atau depresi.

7. Menjaga Kesehatan Jantung

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bunga kenanga dapat berkontribusi pada kesehatan jantung. Kandungan antioksidan dalam bunga ini dapat membantu melawan radikal bebas yang berkontribusi pada penyakit jantung.

Selain itu, bunga kenanga dapat membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan sirkulasi darah.

BACA JUGA:Kelezatan dan Kesehatan: Temukan 10 Manfaat Terong dan Cara Menyajikannya!

8. Penggunaan dalam Pengobatan Tradisional

Sumber: