10 Keistimewaan Pisang Kepok yang Patut Diketahui!

4. Smoothie Sayuran Hijau

Bahan-bahan:

- 1 cangkir bayam segar

- 1/2 cangkir mentimun, diiris

- 1/2 cangkir apel hijau, dipotong dadu

- 1/2 cangkir air kelapa

- 1 sdt jahe segar, parut

- 1 sdt air lemon

Cara Membuat:

- Campurkan semua bahan dalam blender.

- Haluskan hingga smoothie tercampur rata dan teksturnya lembut.

- Tuangkan ke dalam gelas dan nikmati sebagai sarapan atau camilan.

BACA JUGA:Manfaat Menakjubkan Sayur Pakis untuk Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui

5. Tumis Sayuran dengan Kacang-kacangan

Bahan-bahan:

Sumber: