10 Keistimewaan Pisang Kepok yang Patut Diketahui!

Baca juga berita:

5 Resep Sayuran Pembakar Lemak Perut, Wajib Kamu Coba!

PAGARALAMPOS.COM- Makanan sehat dan bergizi adalah kunci untuk mengurangi lemak perut dan menjaga berat badan ideal.

Sayuran kaya serat dan rendah kalori dapat membantu mempercepat metabolisme, meningkatkan pencernaan, dan memberikan rasa kenyang yang lebih lama.

Berikut adalah beberapa resep sayuran pembakar lemak perut yang mudah dibuat dan penuh nutrisi.

1. Salad Sayuran Segar

Bahan-bahan:

- 1 cangkir selada romaine, dicincang

- 1/2 cangkir mentimun, diiris tipis

- 1/2 cangkir tomat ceri, dibelah dua

- 1/4 cangkir bawang merah, diiris tipis

- 1/4 cangkir paprika merah, diiris dadu

- 1/4 cangkir wortel, diparut

- 1/4 cangkir jagung manis (segara, jika bisa)

- 1 sdm minyak zaitun

Sumber: