Bagaimana Mengetahui Jika Kadar Kolesterol Anda Sudah Normal? Temukan Ciri-cirinya!

  - Normal: Di bawah 200 mg/dL

  - Borderline tinggi: 200-239 mg/dL

BACA JUGA:Perlu Diketahui Manfaat Sayur Genjer : Bagi Kesehatan Tubuh serta Membantu Menurunkan Berat Badan!

BACA JUGA:Temukan Berbagai Manfaat Susu Steril Bear : Bagi Kesehatan Tulang!

  - Tinggi: 240 mg/dL ke atas

- Kolesterol LDL:

  - Optimal: Di bawah 100 mg/dL

  - Hampir optimal: 100-129 mg/dL

  - Borderline tinggi: 130-159 mg/dL

BACA JUGA:Menjelajahi 10 Manfaat Mengkonsumsi Daun Sereh Bagi Kesehatan Tubuh!

BACA JUGA:Kandungan dan Manfaat Apel Hijau bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

  - Tinggi: 160-189 mg/dL

  - Sangat tinggi: 190 mg/dL ke atas

- Kolesterol HDL:

  - Rendah: Di bawah 40 mg/dL (risiko tinggi)

Sumber: