Kurangi Risiko Sakit Jantung? 7 Khasiat Terong untuk Kesehatan!

BACA JUGA:Manfaat Buah Pokak untuk Kesehatan: 5 Alasan Mengapa Anda Harus Mengonsumsinya!

7. mudah dibubuhi ke dalam Diet

Terong sangat serbaguna dan praktis dimasukkan ke dalam berbagai masakan.

Terong mampu dipanggang, digoreng, atau ditumis dengan sedikit minyak zaitun serta bumbu, menjadikannya pengganti rendah kalori buat bahan lain, dan menaikkan kandungan serat serta nutrisi dalam makanan.

Sumber: