6 Jus yang Bermanfaat Bagi Kesehatan Serta Bisa Meningkatkan Kecerdasan!

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah Manfaat Kacang Pinus untuk Kesehatan dan Mampu Jaga Kestabilan Berat Badan

Terakhir, juz anggur pula sangat baik buat kesehatan otak serta kecerdasan, terutama yg terbuat berasal anggur hitam. juz anggur mengandung resveratrol, yaitu antioksidan kuat yang mendukung fungsi otak dan  daya ingat. 

Berdasarkan sebuah penelitian yg diterbitkan pada Journal of Agricultural and Food Chemistry, konsumsi juz anggur dapat menaikkan daya jangan lupa dan keterampilan motorik pada orang dewasa yg lebih tua.

Selain itu, kandungan polifenol dalam anggur juga membantu melindungi otak berasal penyakit neurodegeneratif. 

Itulah beberapa juz butir terbaik yg dapat membantu meningkatkan kecerdasan. ayo rajin konsumsi biar   bikin cerdas!

Sumber: