Manfaat Jus, Menyimpan Banyak Nutrisi yg Baik Buat Kesehatan!

PAGARALAMPOS.COM - Selain nikmat dikonsumsi lasung, buah durian pula lezat didesain menjadi jus, lho.

Jus durian juga menyimpan banyak nutrisi yg baik buat kesehatan, mulai asal melancarkan pencernaan, menaikkan daya tahan tubuh, hingga menghasilkan tubuh lebih berenergi.

Jus durian menyimpan banyak nutrisi yg tentunya baik buat kesehatan, seperti karbohidrat, protein, lemak, serat, kalium, kalsium, fosfor, magnesium, asam folat, dan  vitamin A dan vitamin C.

Berkat semua nutrisi tadi, mengonsumsi jus durian bisa menyampaikan banyak manfaat kesehatan.

BACA JUGA:9 Manfaat dan Kandungan Nutrisi Pada Jamur Enoki untuk Kesehatan!

Daftar Manfaat jus Durian buat Kesehatan

Buah durian telah lama dikenal mempunyai manfaat yang luar biasa untuk kesehatan. Selain mampu dimakan eksklusif, buah beraroma khas ini juga bisa diolah menjadi jus.

Sama mirip buahnya, jus durian juga bernutrisi serta menyampaikan banyak manfaat kesehatan, seperti:

1. Menghasilkan tubuh lebih berenergi

BACA JUGA:Jambu Monyet! Inilah Segudang Manfaat dan Kandungan Nutrisi Bagi Kesehatan!

Ingin ngemil sesuatu yg tidak terlalu mengenyangkan tetapi mampu memberikan stamina? Coba saja konsumsi juz durian, deh.

Pada segelas jus durian mengandung karbohidrat, protein, serta serat. seluruh nutrisi ini mampu mengganjal perut akan tetapi tidak menghasilkan begah.

Malahan, tubuhmu akan lebih berenergi sebagai akibatnya engkau  mampu melanjutkan pekerjaanmu lagi.

2. Menaikkan daya tahan tubuh

Sumber: