Inilah 7 Kebiasaan Baik yang Mampu Dorong Produksi Kolagen Pada Kulit

PAGARALAMPOS.COM - Berbagai pendekatan dapat membantu Bunda meningkatkan atau memulihkan kolagen. Dalam hal ini, ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa dilakukan untuk mendorong produk kolagen di wajah.

Kolagen merupakan protein yang dapat membantu menjaga kulit tampak halus. Seiring bertambahnya usia dan faktor lain yang menurunkan kadar kolagen, kulit kehilangan elastisitasnya, dan garis-garis dapat terbentuk.

Tubuh memproduksi kolagen secara alami, namun seiring bertambahnya usia, jumlah dan kualitas kolagen menurun. Salah satu akibatnya adalah garis-garis dan kerutan pada kulit.

Kolagen jadi kunci kulit dan wajah yang awet muda. Ada beberapa kebiasaan yang membantu meningkatkan produksi kolagen.

BACA JUGA:Tradisi Perkawinan Sedarah Firaun, Sejarah Mesir Kuno

BACA JUGA:Eksplorasi Wisata Situbondo, 11 Tempat Wisata Alam dan Sejarah yang Memukau

Kolagen adalah protein pada kulit yang memberikan volume. Hal ini membuat kulit menjadi halus dan bebas kerut.

Beberapa faktor dapat memecah kolagen. Sebut saja faktor lingkungan seperti polusi dan sinar ultraviolet (UV) matahari. Usia juga berkontribusi pada produksi kolagen alami.

Berikut beberapa kebiasaan yang bisa Anda praktikkan sehari-hari demi meningkatkan produksi kolagen, melansir Everyday Health.

1. Gunakan skincare dengan retinol atau bakuchiol

Retinol merupakan turunan vitamin A yang meningkatkan regulasi gen yang terlibat dalam produksi kolagen. Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Cosmetic Dermatology menemukan adanya perbaikan pada kerutan setelah penggunaan retinol selama 12 pekan.

BACA JUGA:Jelajahi petualangan seru di Situbondo melalui 11 destinasi wisata alam dan bangunan bersejarah

BACA JUGA:Penemuan Mencengangkan, Fakta Artefak Bersejarah dan Kerangka Manusia dari Kapal Perang Kuno

Jika retinol dirasa terlalu keras, maka gunakan bakuchiol yang cenderung lebih ringan. Bakuchiol dapat merangsang pergantian sel kulit untuk meningkatkan produksi kolagen. Bakuchiol cocok untuk orang dengan kulit sensitif.

Sumber: