Ladies! Kamu Wajib Tau Tips yang Harus Dilakukan Sebelum Naik Gunung Saat Haid

PAGARALAMPOS.COM - Setiap wanita mungkin saja memiliki masa menstruasi yang berbeda. Namun, gejala menstruasi umumnya paling terasa saat awal masa haid.

Meski begitu, tidak semua wanita mengalami gejala yang sama.

Ada sebagian wanita yang tidak memiliki keluhan saat haid, tidak merasa kram, nyeri, anemia, dan sebagainya.

Wanita yang sedang haid tentu saja boleh mendaki gunung.

BACA JUGA:Keajaiban 11 Sejarah Indonesia! Mengungkap Kuil, Misteri, dan Warisan Budaya

BACA JUGA:Perjalanan Sejarah Berdirinya Kesultanan Demak di Pulau Jawa, Masuknya Pengaruh Islam

Mendaki gunung tidak hanya digemari oleh kaum pria, namun juga di kalangan wanita.

Lantas apakah boleh mendaki gunung saat haid? Banyak orang yang berpendapat bahwa wanita  tidak boleh mendaki gunung saat sedang menstruasi.

Faktanya, saat ini belum ada peraturan resmi yang melarang perempuan mendaki gunung saat sedang menstruasi.

Mendaki  saat haid pada hakikatnya sama dengan saat kita melakukan aktivitas lain seperti berangkat kerja, sekolah atau tugas sehari-hari lainnya.

BACA JUGA:Keajaiban 11 Sejarah Indonesia! Mengungkap Kuil, Misteri, dan Warisan Budaya

BACA JUGA:Ternyata Begini Sejarah dan Identitas Kebudayaan Suku Karo, Kamu Harus Tau!

Tips Mendaki Gunung Saat Haid:

1. Kenali Respon Tubuh Saat Haid

Sumber: