Benarkah Hati Ayam Miliki Manfaat Baik untuk Kesehatan? Simak Faktanya Disini!

PAGARALAMPOS.COM - Hati ayam merupakan salah satu bahan pangan yang dapat dijadikan sebagai sumber mineral bagi tubuh.

Hal ini sesuai dengan penelitian yang dilakukan di Mesir, organ dalam ayam seperti ampela mengandung beberapa sumber mineral yang baik bagi tubuh, seperti kalium, fosfor, natrium, zat besi, dan seng.

Hati ayam merupakan salah satu organ yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan jika dikonsumsi.

Salah satu yang paling terkenal adalah dapat meningkatkan jumlah sel darah merah.

BACA JUGA:Kaya Akan Manfaat! Inilah Peran Penting Udang yang Baik untuk Kesehatan

BACA JUGA:Selain Baik untuk Asi! Inilah 5 Rahasia Kesehatan dari Daun Katuk

Hebatnya lagi bahan makanan ini mudah disiapkan dan rasanya enak.

Seperti halnya daging ayam, hati ayam juga memiliki kandungan gizi yang tinggi dan beragam.

Sebagai bahan makanan, hati ayam mudah didapat, murah dan dapat diolah menjadi berbagai macam masakan.

Jadi, tak salah jika Anda menggemari makanan yang satu ini.

BACA JUGA:Ampuh Cegah Penyakit Mat! Simak Manfaat Lainnya Sayur Oyong untuk Kesehatan

BACA JUGA:Taukah Kamu Ternyata Arang Aktif Miliki Khasiat Luar Biasa untuk Kesehatan Loh

Dengan pengolahan yang tepat, Anda juga bisa memperoleh berbagai manfaat kesehatan dari nutrisi yang terkandung dalam hati ayam.

Anda mungkin menganggap makanan yang berasal dari organ dalam hewan kurang bernutrisi dibandingkan dengan daging hewannya.

Sumber: